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Schoko-Bananen-Epi-Smoothie

2:1 Rezepte

Zutaten in Gramm

Liefert 1119.4 kcal pro 450 g
Zutaten
200 g KetoEpi (Kanso)
40 g Banane
50 g KetoCacaoBar (Kanso)
5 g MCT Öl 100 % (Kanso)
5 g Bourbon Vanille
70 g KetoBiota (Kanso)
80 g Trinkwasser
Verwendete Kanso Produkte
Kanso KetoEpi
Kanso KetoBiota
Kanso MCT Öl 100 %
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Zubereitung
  1. KetoEpi, Bananen, KetoCacaoBar, MCT Öl 100 %, Bourbon Vanille, 3 Beutel* KetoBiota und Wasser in einen Mixer glatt pürieren.
  2. In ein Glas mit Eis füllen, dekorieren und genießen.

* Alle Mengenangaben im Zubereitungstext beziehen sich auf das Originalrezept und müssen entsprechend angepasst werden. 

Nährwerte(gesamt)
Ketogene Ratio 2.1:1
Energie (kcal) 1119.4
Fett (g) 95.8
MCT (g) 60.7
Kohlenhydrate (g) 24.5
Eiweiß (g) 26.8