Tutte le storie
Dieta chetogenica
Consigli di Keto-Cucina con Nina
23.11.2023
8 min
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Dieta chetogenica
Fragole: dolci, deliziose e chetogeniche
26.05.2022
7 min
Dieta chetogenica
Estate, Sole, BBQ

Grigliate, feste in giardino e cucina stagionale - tutto ciò rappresenta l'estate per me. Ma come possiamo partecipare a tutto ciò seguendo una dieta chetogenica? Sicuramente conoscete la situazione in cui si avvicina una grande o piccola festa e vi chiedete: 'Cosa posso cucinare per non attirare troppa attenzione? Posso forse adattare la ricetta originale per me?

16.07.2020
5 min
Dieta chetogenica
Niente zucchero - niente dolci?

In questo articolo Nina affronta il tema dello zucchero in una dieta chetogenica. A cosa faccio sempre attenzione, come sostituire lo zucchero e come cucinare senza zucchero senza rinunciare a gustosi spuntini. 

16.07.2020
5 min
Dieta chetogenica
Creare snack chetogenici

Quando Elisabeth è affascinata da un nuovo dolcetto, inizio sempre come mamma chetogenica a cercare soluzioni quotidiane. Rifletto attentamente su come posso "chetogenizzare" i prodotti corrispondenti e forse anche ricrearli visivamente in qualche modo. Sempre con l'obiettivo di consentire anche a Elisabeth di godere di queste delizie apparenti. Dopotutto, la dieta è un arricchimento per la sua vita, e dovrebbe sempre percepirla come tale.

26.08.2021
3 min
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Dieta chetogenica
Finalmente frutta fresca
26.05.2022
3 min