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Ciccolatoso frullato al gusto yogurt con fragole
2:1 Ricette
Ingredienti in grammi
Fornisce
254.1
kcal per
155
g
| 18 g | MCT CacaoBar (Kanso) |
| 25 g | PANNA, 35% di lipidi |
| 90 g | FRAGOLE |
| 22 g | KetoEpi 2:1 (Kanso) |
Calcola gli ingredienti
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Preparazione
Frullare la panna al 35% di grassi come Granarolo con KetoEpi Kanso.
Guarnire il frullato con scaglie di Cacaobar Kanso e fragole fresche
| Valori nutrizionali (totali) | |
|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 2.1:1 |
| Energia (kcal) | 254.1 |
| Grassi (g) | 22.6 |
| MCT (g) | 6.7 |
| Carboidrati (g) | 8.6 |
| Proteine (g) | 4.2 |
