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Frullato al cioccolato con granella di nocciole e scaglie di cioccolato
3:1 Ricette
Ingredienti in grammi
Fornisce
253.4
kcal per
70
g
| 35 g | KetoEpi 2:1 (Kanso) |
| 15 g | NOCCIOLE, secche |
| 10 g | MCT CacaoBar (Kanso) |
| 10 g | Panna da cucina 35% di grassi (come Granarolo) |
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Preparazione
- Frullare KetoEpi Kanso con panna 35% di grassi come Granarolo
- Infine guarnire il frullato con granella di nocciole e scaglie di CacaoBar Kanso.
| Valori nutrizionali (totali) | |
|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 3.2:1 |
| Energia (kcal) | 253.4 |
| Grassi (g) | 24.3 |
| MCT (g) | 6.7 |
| Carboidrati (g) | 3.2 |
| Proteine (g) | 5.5 |
