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Biscotti Keto Natalizi
Facile
> 3:1
Ingredienti
Fornisce 1764,5 kcal per 300,0 g
| 150 g | Farina di mandorle (Molino Rossetto) |
| 28 g | Uovo di gallina, intero |
| 49 g | Farina di cocco |
| 70 g | MCT Margarine 83 % (Kanso) |
| 3 g | Limone, scorza |
| Cacaobar (Kanso) per decorare (non calcolato) |
Preparazione
Step 1
Prendere una ciotola e aggiungere tutti gli ingredienti. Amalgamare in modo da ottenere un composto omogeneo.
Step 2
Riporre in frigorifero a riposare per 1 ora.
Step 3
Stendi e taglia i biscotti, quindi cuoci in forno a 160°C fino a cottura completa
I biscotti possono essere decorati con i seguenti ingredienti: DelìMCT Cacaobar, glassa al burro colorata, cocco colorato tritato.
Tuttavia, questi ingredienti non sono inclusi nella ricetta e nei calcoli di calorie e rapporto chetogenico.
Valori Nutrizionali
| Totale (20 Biscotti - 300,0 g) | Per Biscotto (15,0 g) |
|---|---|---|
| Rapporto Chetogenico | 4,3:1 | 4,3:1 |
| Energia (kcal) | 1764,5 | 88,2 |
| Grassi (g) | 171,3 | 0,9 |
| di cui MCT (g) | 46,2 | 2,3 |
| Carboidrati (g) | 9,3 | 0,5 |
| Proteine (g) | 30,3 | 1,5 |
