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Kanso-Rezepte

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Fettarme Rezepte mit MCT-Fetten

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36 Rezepte gefunden
Fettverwertungsstörungen

Waffeln

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Geröstete Kürbis-Süßkartoffel-Suppe

Mittel
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Grüne Erbsensuppe

Mittel
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Heidelbeer-Buttermilch-Ofenpfannenkuchen

Mittel
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Italienisches Ofenbrot

Schwer
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Kabeljau-Zucchini-Pilz-Topf

Schwer
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Kartoffelsalat mit MCT-Mayonnaise

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Bunt gefüllte Pita-Brote

Mittel
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Kartoffelspalten mit Mexicogemüse

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Linsensalat mit Mango

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Milchreis mit heißen Himbeeren

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Pasta mit Champignons und Zitrone

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Scharfe Rosenkohl-Reis-Pfanne

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Schnelles Erdbeer-Tiramisu im Glas

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Schweinefilet mit Zuckerschoten

Mittel
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Apfelkuchen vom Blech

Schwer
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Waffeln

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Salat mit weißen Bohnen und Tomaten

Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Linsen-Bolognese mit Nudeln

Mittel
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Asia-Muffins

Mittel
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Curryreis- Eintopf mit Hähnchenbrustfilet

Mittel
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Möhren-Apfel-Salat mir Orangen Dressing

Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Gebratene Salatherzen

Schwer
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Kokos-Möhrensuppe mit Croutons

Mittel
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Schoko-Brombeer-Muffins

Leicht
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Rote-Bete-Hummus

Mittel
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Ajoli

Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Bananen-Kiwi-Creme

Mittel
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Birne-Helene

Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Buttermilch-Dessert mit Mandarinen

Mittel
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Kartoffel-Gemüse-Pfanne

Mittel
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Beeren-Traum

Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Nudeln mit Hackfleisch- und Joghurtsoße

Mittel
> 3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Himbeer-Joghurt-Eis „keep cool”

Leicht
0,5-3 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Brotsalat

Leicht
< 0,5 g LCT pro 100 g
Fettverwertungsstörungen

Gebratene Nudeln

Mittel
0,5-3 g LCT pro 100 g

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