Crema spalmabile al cioccolato con noci
Preparazione
- Tritare molto finemente le noci, fino a ottenere la consistenza tipica delle mandorle macinate.
- Sbattere la margarina e mescolarla bene con le noci, il miele e il cacao in polvere.
- Conservare in frigorifero.
Valori nutrizionali
| Alimenti | Quantità g/ml | Fett g | MCT g | LCT g | Kcal |
| Noci | 65 | 45,9 | 45,9 | 465 | |
| Margarina Kanso 83% MCT | 50 | 40 | 33 | 7 | 360 |
| Miele | 50 | 155 | |||
| Cacao in polvere | 7 | 1,4 | 1,4 | 25 | |
| Totale | 85,9 | 33,0 | 54,3 | 1.005 | |
| Per porzione | 5,1 | 1,9 | 2,9 | 60 |
