Ki-Ba-Shake
Zubereitung
Für 1 Portion
Banane schälen, Kirschen waschen und entsteinen. Kirschen, Banane, Kanso Lipano (Lipano Pulver+Wasser) und Vanillezucker zusammen in den Mixer geben und so lange mixen bis keine Fruchtstücke zu sehen sind.
Nährwertinformationen
| Menge | Fett | MCT | LCT | kcal | |
| Banane | 40 g | / | / | / | 35 |
| Kirschen | 30 g | / | / | / | 26 |
| Vanille-Zucker | 3 g | / | / | / | 12 |
| Kanso Lipano | 125 ml | 3,3 g | 2,5 g | 0,8 g | 88 |
| Gesamt | 3,3 g | 2,5 g | 0,8 g | 161 |