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Geschichtetes Himbeeren-Dessert

Zutaten
  • Kanso KetoBiota 1 Beutel (70 g)
  • Wasser 80 ml
  • Kanso DelíMCT CacaoBiscuits 2 Stück
  • Himbeeren ca. 50 g (2,5 KH)
Zubereitung

Eine Alternative zu Himbeer-Mascarponecreme. 

  • 1 Beutel Kanso KetoBiota mit ca. 80 ml kaltem Wasser aufgießen und mit dem Schneebesen gut verrühren.
  • 2 Stück Kanso DelíMCT Cacao Biscuits (ca. 13 g) zerbröseln.
  • 50 g Himbeeren (entspricht ca. 2,5 Gramm Kohlenhydraten) abwiegen und waschen.
  • In einem Glas das angerührte Kanso KetoBiota, die gebröselten Cacao Biscuits und die Himbeeren schichten.
Nährwertinformationen
Pro Portion (ca. 210 g)
Kohlenhydrate 7 g
Eiweiß 11 g
Fett 38 g
Kcal 472
Ketogene Ratio 2,1 :1
Zutaten
  • Kanso KetoBiota 1 Beutel (70 g)
  • Wasser 80 ml
  • Kanso DelíMCT CacaoBiscuits 2 Stück
  • Himbeeren ca. 50 g (2,5 KH)
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